Tällä seoksella on useita etuja ja se lupaa torjua epämiellyttävää hajua. Kansanlääkinnässä jotkut yhdistelmät ovat tulleet suosituiksi niiden oletettujen hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta. Yksi tällainen yhdistelmä on jalkojen pesu etikalla ja rosmariinilla .
Sisältö
Salaisuus piilee molempien ainesosien koostumuksessa. Toisaalta etikka tunnetaan kyvystään tasapainottaa ihon pH-arvoa ja antimikrobisista ominaisuuksistaan. Toisaalta rosmariinilla on rentouttavia ja virkistäviä ominaisuuksia.
Mitkä ovat etikan ja rosmariinin jalkojen pesun edut?
- Se torjuu epämiellyttävää hajua, erityisesti kun jalat ovat olleet pitkään kengissä.
- Poistaa jalkojen jännityksen pitkien kävelyjen jälkeen.
- Välitön viilentävä vaikutus
- Luonnollinen aromi, joka auttaa neutraloimaan hajuja.
- Lihasten rentoutumisen tunne
Milloin on paras aika tehdä tämä jalkakylpy?
Tämä kotitekoinen keino voi olla hyödyllinen useissa tilanteissa:
- Monien tuntien seisomisen jälkeen
- Harjoituksen tai intensiivisen fyysisen toiminnan jälkeen
- Liiallisen hikoilun yhteydessä
- Ennen nukkumaanmenoa kehon rentouttamiseksi.
Jos sinulla on kuitenkin pysyviä sieni-infektioita, haavaumia, muita infektioita, voimakasta kutinaa, kivuliaita halkeamia tai kynsien muutoksia, on parasta kääntyä lääkärin puoleen. Tämä kylpy ei korvaa lääketieteellistä hoitoa.
Kuinka valmistaa jalkakylpy etikan ja rosmariinin kanssa
- Keitä kourallinen tuoretta rosmariinia (tai kaksi ruokalusikallista kuivattua rosmariinia) litrassa vettä 5-10 minuuttia.
- Anna infuusion jäähtyä hieman ja siivilöi se.
- Kaada neste suureen astiaan ja lisää puoli lasillista etikkaa.
- Kaada lämmintä vettä niin, että jalat peittyvät kokonaan.
- Anna jalkojen liota 15–20 minuuttia.
- Kuivaa jalat huolellisesti, erityisesti varpaiden välit, jotta vesi ei jää kertymään.
