Psykologian mukaan ihmisillä, jotka nukkuvat sängyssä lemmikkieläinten kanssa, on neljä vahvuutta.

Ihmisten ja lemmikkieläinten välillä on luja side. Psykologisesta näkökulmasta kyse ei ole pelkästään kiintymyksen ilmaisemisesta, vaan tavasta vahvistaa neljää keskeistä emotionaalista näkökohtaa. Emotionaalinen side ihmisten ja lemmikkieläinten välillä vahvistaa ihmissuhteita ja parantaa mielenterveyttä.

Psykologisesta näkökulmasta , yhdessä sängyssä eläimen kanssa olemisella on monia etuja mielenterveydelle ja emotionaaliselle hyvinvoinnille . Lemmikkieläimet tarjoavat seuraa, mutta mikä vielä tärkeämpää, niiden läsnäolo makuuhuoneessa voi olla emotionaalinen turvapaikka omistajilleen. Tämän huomioon ottaen voidaan erottaa neljä piirrettä, jotka ovat ominaisia ihmisille , jotka jakavat lemmikkinsä muiden kanssa .

Psychology Today -lehti selittää, että yhdessä koiran tai kissan kanssa nukkuminen vahvistaa tiettyjä luonteenpiirteitä ja parantaa terveyttä. Alla kerrotaan vahvuuksista, joita kehittyy ihmisissä, jotka nukkuvat lemmikkiensä kanssa. Ihmisten ja lemmikkieläinten välinen emotionaalinen side vahvistaa ihmissuhteita ja parantaa mielenterveyttä.

1. Syvä emotionaalinen empatia

Ihmiset, jotka nukkuvat lemmikkiensä kanssa, kehittävät kehittyneempää emotionaalista empatiaa, koska he ovat jatkuvasti yhteydessä elävään olentoon, joka tarvitsee huomiota, huolenpitoa ja hellyyttä. Tämä jatkuva vuorovaikutus vahvistaa heidän kykyään luoda emotionaalinen side muihin, olivatpa he sitten ihmisiä tai eläimiä.

Lemmikin läheisyydessä oleminen, erityisesti yöllä, auttaa ihmisiä oppimaan tunnistamaan emotionaalisia ja käyttäytymiseen liittyviä signaaleja. Lemmikit, jotka ovat usein herkempiä ihmisten tunteille, opettavat omistajiaan tulkitsemaan muiden emotionaalisia tarpeita.

2. Emotionaalinen side ja luottamus

Yhteinen nukkuminen lemmikin kanssa vahvistaa emotionaalista yhteyttä niiden välillä, joka perustuu luottamukseen ja kiintymykseen.

• Tämä yhteys luo keskinäisen turvallisuuden suhteen, jossa sekä omistaja että eläin tuntevat olonsa mukavaksi ja turvalliseksi. Tällainen syvä yhteys voi vahvistaa ihmisen kykyä muodostaa terveitä ja vakaita suhteita muihin.
• Lemmikkieläimet, kuten koirat tai kissat, antavat ehdotonta tukea ja vahvistavat tunnetta, että et ole yksin. Tämä keskinäinen luottamus saa ihmiset tuntemaan olonsa emotionaalisesti turvallisemmaksi, mikä edistää mielenterveyden parantumista ja parantaa kykyä selviytyä stressaavista tilanteista .

3. Stressin ja ahdistuksen vähentäminen

Yksi tärkeimmistä eduista lemmikin kanssa nukkumisessa on stressin ja ahdistuksen väheneminen. Fyysinen läheisyys lemmikin kanssa antaa tunteen rauhasta ja rentoutumisesta, koska fyysinen kontakti lemmikin kanssa, esimerkiksi sen turkin silittäminen tai vain sen läsnäolon tunne, vapauttaa endorfiineja, jotka parantavat emotionaalista tilaa.

• Psykologisesta näkökulmasta eläimen läsnäolo voi vähentää stressihormonin kortisolin tasoa ja lisätä hyvinvointia ja rentoutumista edistävän hormonin oksitosiinin tasoa.

4. Turvallisuus ja mukavuus

Ihmiset, jotka nukkuvat lemmikkiensä kanssa, kokevat usein suuremman turvallisuuden ja mukavuuden tunteen.

• Lemmikin läsnäolo sängyssä voi luoda turvallisuuden tunteen, erityisesti niille, jotka kärsivät unettomuudesta tai painajaisista. Eläimet ovat yleensä hyvin tarkkaavaisia ympäristöään kohtaan, mikä luo turvallisuuden tunteen yöllä.

Yhteinen nukkuminen lemmikin kanssa ei ole vain osoitus kiintymyksestä, vaan myös psykologinen ja emotionaalinen käytäntö . Ihmiset, jotka nukkuvat eläintensä kanssa, kehittävät suurempaa empatiaa, luottamusta, vähentävät stressiä ja tuntevat yleisesti ottaen olonsa turvalliseksi ja mukavaksi.